Sign InView Entries
Trysil Freestyle Martial Arts
Fra treningsleir i Flendalen i Trysil, 2002.
"Jack of All Trades, Master of None..."

Sign InView Entries
Copyright Trysil Freestyle Martial Arts 2006. Kontakt:Mail Tlf. 990 22 187
Velkommen til Trysil Freestyle Martial Arts!


Siden 1999 har Trysil Freestyle Martial Arts tilbudt trening i kampkunst for alle interesserte, i Trysil i Hedmark.

Konseptet og klubben Trysil Freestyle Martial Arts ble stiftet av
Lars-Erik Lie i 1999. Du vil finne at vi er litt "anderledes" enn andre
tradisjonelle kampsportklubber, da vi tilbyr veldig allsidig trening med
elementer fra mange forskjellige kjente og ukjente kampsportstiler, som f.eks. Kung Fu, Tae Kwon Do, Krav Maga, Capoeira osv.


Freestyle Martial Arts er et konsept med meget allsidig trening, Vi har mange forskjellige elementer vi trener på, f.eks. beveglighet, motorikk, kroppskontroll, styrke, kondisjon, kampteknikker (slag, spark, nedrivninger etc.), herding
og mye mer.....


V trener også Qigong, en kinesisk form for pusteteknikker og stående meditasjon, designet for å balansere kroppen og sinnet og ikke minst - fjerne stress og spenninger. Vi har funnet at dette er en meget effektiv form for trening med tanke på å fjerne stressrelaterte plager, som ryggsmerter, stiv nakke, hodepine, magesmerter osv. 


Vi trener flere forskjellige typer Qigong, hvorav de mest kjente er
Zhan Zhuang Qigong, Hua Gong Qigong og Swimming Dragon Qigong.


Vi ønsker alle hjertelig velkommen på trening, uansett om du er ung eller
gammel. Det er ALDRI for sent å begynne å trene!


Det viser seg at mange kanskje har LYST til å begynne å trene kampsport/kampkunst, men de "forestiller" seg at de er i altfor dårlig form
til å bli med å trene. En slik tankegang blir helt feil. Det spiller nemlig
INGEN ROLLE hvor dårlig form du er i, det er jo nettopp det treninga skal fikse på, å hjelpe deg til å komme i form, bli mykere, sterkere, få bedre motorikk og kroppskontroll osv.


Vi oppfordrer alle som har interesse av kampsport/kampkunst å ta turen innom treninga for å ta en kikk på det vi driver med.


Treninga passer like bra for jenter såvel som gutter, og om du er 15 år eller 55 spiller ingen rolle. Treninga tilpasses til DITT nivå og DINE ønsker.

Foreløpig kan dette konseptet kun trenes i Trysil.
Vi tilbyr allsidig trening som passer for ALLE, uansett form og alder!

24.06.2013:
Vi  holder det fortsatt gående, og nå i sommersesongen så er det også muligheter for trening. Kontakt oss på tlf. 990 22 187 om du vil hive deg med på ei trening eller to.

Fokus for tida er Angry Monkey Kung Fu og Praying Mantis Kung Fu.
SISTE NYTT!
DVD med klipp fra div.
oppvisninger med Trysil
Freestyle Martial Arts,
fra perioden 1999-2007.

Pris kr 149,- (+ porto).

Kan bestilles ved å sende oss en mail.
TRENINGSTIDER

Sted: Hallen v/ Trysil Videregående Skole.

Mandager og torsdager
kl 16.00 - 18.00
begge dagene.
MØT OPP!